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남자친구의 권태기 이겨내는 방법연애의 심리학 2025. 4. 4. 07:00반응형
남자친구가 갑자기 변했을 때
권태기를 이겨내는 방법
처음 만났을 땐 별도 달도 다 따줄 것 같던 그 남자가 갑자기 변하면, 당황스럽지 않아?
분명 어제까지는 애정 표현도 자주 하고 연락도 잘했는데, 오늘은 왠지 차갑고 멀게만 느껴질 때가 있어.
이게 바로 권태기야.
➤ 오늘은 그 남자가 왜 갑자기 권태기를 느끼는지, 그리고 어떻게 다시 마음을 돌릴 수 있는지 함께 알아볼게.
1. 솔직한 대화로 시작해봐
권태기가 왔다면 가장 먼저 해야 할 건 서로의 감정을 솔직하게 털어놓는 거야.
그가 어떤 이유로 권태를 느끼는지, 어떤 부분이 불만인지 들어주는 게 중요해.
➤ 대화를 통해 서로의 기대와 필요를 이해하면, 권태기의 근본 원인을 찾을 수 있어.
2. 일상 속 변화를 만들어봐
남자친구가 일상에서 지루함을 느끼고 있다면 새로운 것을 함께 시도해봐.
함께 여행을 가거나 새로운 취미를 시작하면 관계에 신선한 활력을 줄 수 있어.
➤ 작은 변화라도 일상에 재미를 더해주면 권태기를 극복하는 데 도움이 돼.
3. 작은 서프라이즈는 큰 효과가 있어
권태기에 빠진 남자친구의 마음을 돌리는 또 다른 방법은 서프라이즈야.
그가 좋아하는 음식을 직접 준비하거나 예상치 못한 작은 선물을 준다면,
➤ 그 순간 상대방은 너를 특별하게 느끼게 될 거야.
4. 서로의 개인 시간을 존중해줘
함께 있는 시간도 중요하지만, 각자만의 시간도 필요해.
개인 시간을 충분히 가지면서 서로에 대한 그리움과 소중함을 느낄 수 있어.
➤ 개인의 성장은 결국 둘의 관계에도 긍정적인 영향을 주거든.
5. 초반의 설렘을 되살려봐
처음 만났을 때의 감정을 다시 떠올려봐.
함께 갔던 장소에 다시 가보거나 처음 했던 대화를 기억하며 그때의 설렘을 다시 느껴보는 것도 좋아.
➤ 초심으로 돌아가서 관계를 바라보는 시간이 권태기를 극복하는 데 도움이 될 거야.
Key Points권태기가 왔을 땐 먼저 솔직하게 대화를 나눠보는 것이 가장 중요해요.
작은 변화를 주고, 서로의 개인 시간과 공간을 존중해주는 것도 필요해요.
초반의 설렘을 되살리는 노력도 관계에 활력을 불어넣는 데 큰 도움이 됩니다.
사랑을 유지하는 건 결국 서로에 대한 지속적인 관심과 노력에 달려 있어요.반응형'연애의 심리학' 카테고리의 다른 글
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