연애학개론 연애학개론

성격이 다른 두 사람의 이별을 바라보다INFJ와 ESTP, 너무 다른 우리가 헤어질 때 이별이라는 단어, 참 잔인하면서도 익숙하죠. 누구나 한 번쯤은 겪게 되는 그 순간, 어떤 사람은 조용히 눈물을 흘리고, 또 어떤 사람은 차가운 얼굴로 등을 돌려요. 오늘은 MBTI 성격 유형 중에서도 극과 극으로 알려진 INFJ와 ESTP의 이별을 들여다보려고 해요. 감성적인 INFJ와 현실적인 ESTP. 너무 다른 이 둘이 사랑하다가, 끝을 맞이하게 되었을 때 과연 어떤 방식으로 이별을 받아들이고, 또 표현하게 될까요?➤ 우리는 늘 사랑에 대해 이야기하지만, 사실 이별을 어떻게 마주하느냐도 그 사람을 이해하는 데 중요한 열쇠가 되거든요. 이번 글을 통해 이 두 성향의 이별 방식을 비교해보면서, 서로의 마음을 조금 ..

나의 진짜 사랑은 어떤 모습일까?심층 이상형 테스트로 알아보는 나의 사랑 성향 안녕, 오늘은 너랑 같이 해보면 진짜 재밌고 의미 있는 이야기를 가져왔어! 혹시 요즘 사랑에 대해 고민하고 있진 않아? “나는 어떤 사람을 좋아하는 걸까?”, “진짜 내 이상형은 뭘까?” 같은 질문들 말이야. 이런 궁금증이 있을 때, 가볍게 넘어가기엔 아쉬운 게 바로 심층 이상형 테스트야.➤ 이 테스트는 단순한 놀이가 아니라, 내 안에 숨어 있는 욕망과 사랑에 대한 진짜 생각을 들여다보는 창이 될 수 있어. ‘나는 외모를 더 중시하나?’, ‘감정 교류를 중요하게 생각하나?’, ‘안정적인 사람이 좋을까, 자극적인 사람이 좋을까?’ 이런 질문들에 답을 찾아가는 여정은 나를 이해하는 데 큰 도움이 되거든. 그래서 오늘은 단순한 재미..

사랑을 지키고 싶은 당신을 위한 조언절대 남자친구에게 보여주면 안 되는 친구 유형 연애를 하다 보면 언젠가는 남자친구에게 내 친구들을 소개하게 되는 순간이 오잖아. 소개팅을 넘어서 어느 정도 안정적인 관계로 접어들면, 자연스럽게 서로의 사회적 관계도 공유하고 싶은 마음이 생기지. ➤ 친구들에게 내 남자친구를 자랑하고 싶기도 하고, 그 사람에게 내 사람들을 보여주면서 더 가까워지고 싶은 마음도 들고. 그런데 모든 친구가 다 그런 자리에 데려가기에 적합한 건 아니야. 나와는 오래된 친구고, 정이 많지만… 솔직히 남자친구에게는 소개하고 싶지 않은 친구, 생각해보면 한두 명쯤은 있을 거야. ➤ 괜히 보여줬다가 내 연애에 스크래치 나는 거, 진짜 피하고 싶잖아. 그래서 오늘은 우리 연애를 지키기 위해서 절대 남자..

진심일수록 더 헷갈리는 연애의 기술밀당을 안 하면 지는 걸까? 사람 마음이란 게 참 간사하지. 누가 너무 잘해주면 왜 오히려 시들해지고, 반대로 좀 시큰둥하게 구는 사람한테는 괜히 더 신경이 쓰이잖아? 그래서 그런가, 연애에서 ‘밀당’은 마치 기본 공식처럼 여겨지기도 해. "너무 티 내면 안 돼." "답장 빨리 하면 가벼워 보여." "살짝 튕겨야 상대가 나한테 더 끌리지." 이런 말, 한 번쯤 들어봤지? 아마 연애에 있어 밀당은 이제 ‘기술’이 아니라 ‘전략’이 된 느낌이야. 하지만 문득 이런 생각이 들 때도 있어. ➤ 진짜 마음을 숨기고 계산적으로 행동해야만 사랑을 얻을 수 있는 걸까? 진심은 연애에서 오히려 독이 되는 걸까? 밀당을 안 하면 지는 연애가 되어버리는 걸까? 오늘은 그 질문에 대해 차근차..

자꾸만 외로운 마음, 그 속의 진짜 이유애정결핍이 있는 여자들의 연애방식 요즘 들어 연애가 왜 이렇게 힘들게 느껴지는 걸까, 하고 고민해본 적 있어? 특히 연애를 하면 할수록 외로움이 더 짙어지는 기분이 드는 사람이라면, 그 속에 숨겨진 감정들을 한번 들여다볼 필요가 있어. 많은 사람들이 ‘애정결핍’이라는 단어를 가볍게 넘기지만, 사실 이건 연애에 아주 깊은 영향을 끼치는 중요한 요소야. ➤ 애정결핍이 있는 여자들은 사랑을 받는 것에 목마르면서도, 진짜 사랑을 주는 데는 서툰 경우가 많아. 상대에게 끊임없이 확인을 받고 싶고, 사소한 일에도 마음이 불안해져. 이런 감정이 계속 반복되다 보면, 연애는 점점 지치고 힘든 싸움처럼 변하곤 하지. 오늘은 그런 마음을 가진 여자들이 어떤 연애 패턴을 보이는지, 그..

결혼, 선택이 될 수 있을까?30대 여성이 묻는 진짜 질문 결혼, 꼭 해야 할까? "결혼 안 해?" "이제 나이도 있는데…" "좋은 사람 있으면 빨리 해." 30대를 살아가는 많은 여성들이 익숙하게 듣는 말들이야. 누군가에게는 결혼이 설레는 목표일 수도 있지만, 누군가에게는 꽤나 큰 부담으로 다가오기도 해. ➤ 정말 결혼은 꼭 해야만 하는 걸까? 이번 글에서는 결혼이라는 제도 자체를 다시 들여다보면서, ➤ 결혼을 선택하지 않는 삶도 가능하다는 사실을 이야기해보려고 해. 중요한 건 남들이 정한 길이 아니라, 나에게 맞는 방향이라는 거, 함께 차근차근 이야기해보자. 1. 결혼이란 무엇일까?전통적으로 결혼은 '가정'을 이루는 출발점이었고, 많은 사람들의 인생 목표 중 하나였지. 하지만 요즘은 결혼의 의미도, ..

상처받은 자존감, 자존심으로 숨기고 있진 않나요?자존감이 낮아질수록 자존심이 강해지는 이유 누군가를 사랑하고, 함께하는 관계 속에서 우리는 때론 상처를 받고, 자존감이 바닥까지 떨어지는 경험을 해. 특히 최악의 배우자 조건을 가진 사람과의 관계라면 더더욱. ➤ 그렇게 무너진 자존감을 '자존심'으로 채우는 사람들이 많아. 겉으로는 당당하고 세 보이지만, 속은 텅 비어버린 그 마음… 사실 누구보다 외롭고 아픈 거지. 이번 글에서는 자존감이 무너진 상태에서 자존심으로 버티는 심리와 ➤ 그 악순환을 끊고 건강하게 자존감을 회복하는 방법에 대해 이야기해볼게. 1. 최악의 배우자 조건이 자존감을 무너뜨릴 때어떤 사람은 말 한마디로 날 무너뜨리고, 어떤 사람은 매일매일 조용히 내 자존감을 갉아먹어. 대표적인 조건은 ..

상처뿐인 이별, 어떻게 회복해야 할까?상대에게 상처받고 이별했을 때, 트라우마를 극복하는 법 누구나 이별은 아프지만, 유난히 더 깊게 남는 상처가 있어. 사랑했던 사람이 준 말 한마디, 무심했던 행동, 차갑게 돌아선 뒷모습… ➤ 그 모든 것들이 머릿속에 박혀 트라우마로 남는다면, 새로운 시작조차 두렵게 만드는 무게로 다가올 수 있어. 이번 글에서는 상대방에게 상처받고 이별한 뒤 생기는 트라우마를 어떻게 극복할 수 있는지 구체적으로 이야기해볼게. 아픔을 인정하고, 스스로를 돌보면서 조금씩 회복해나갈 수 있도록 따뜻하고 실질적인 방법들을 정리했어. 1. 감정을 있는 그대로 인정하고 표현하기이별 후에 찾아오는 슬픔, 분노, 허탈함은 너무나 자연스러운 감정이야. ➤ "왜 아직도 못 잊지?" 라며 자기 자신을 탓..